31 C
চট্টগ্রাম
শুক্রবার, এপ্রিল ৩, ২০২০

করোনা থেকে বাঁচতে ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ডায়াবেটিস রোগীদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, শুরু থেকেই এমনটা বলে এসেছেন বিশেষজ্ঞরা। ডায়াবেটিস বশে না থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর বিরূপ প্রভাব পড়ে। ফলে যেকোনো সংক্রমণের আশঙ্কা বেড়ে যায়। বাড়ে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত...

সংক্রমণ রোধে কোন ধরনের থালা-বাসন নিরাপদ?

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ নিয়ম মেনে বাড়িতেই থাকছেন সে তো বেশ ভালো কথা। বাড়িতে থাকলে অন্যান্য সময়ের চেয়ে একটু বেশিই খাওয়া হয়, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু করোনাভাইরাসের দ্রুত সংক্রমণ রুখতে বাড়িতে কী ধরনের বাসনপত্রে খাওয়াদাওয়া করছেন, সেগুলো যথাযথ...

নানা প্রয়োজনে বাইরে বের হচ্ছেন? জেনে নিন সুস্থ থাকার...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কাজের প্রয়োজনে এখনও বাইরে বের হতে হচ্ছে অনেককে। কেউ পেশাদারিত্বের তাগিদে, কেউবা বাজার কিংবা হাসপাতালে। বিশেষ করে সংবাদকর্মী, চিকিৎসক, পুলিশ, ব্যাংকার- এদের বের হতে হচ্ছেই। তাই তাদের ক্ষেত্রে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বা ভয়...

করোনার সংক্রমণ এড়াতে হাতের সুরক্ষা করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে হাতের সুরক্ষা বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা থেকেও বারবার হাত ধোয়ার ওপর জোর দেওয়া দিচ্ছে। সাধারণত জীবাণু দূর করতে সময়মতো সাবান-পানি বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে হাতের স্বাস্থ্যবিধি...

করোনাভাইরাস: ঘ্রাণশক্তি হারানোর কারণ

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা ব্যাখ্যা দিয়েছেন কেনো করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর ঘ্রাণশক্তি নষ্ট হয়। করোনাভাইরাস নাকের প্রধান কোষগুলোকে আক্রমণ করে। আর সম্ভবত একারণেই হয়ত কিছু করোনাভাইরাস আক্রান্ত রোগী তাদের ঘ্রাণশক্তি হারাচ্ছেন। পাশাপাশি লোপ পাচ্ছে স্বাদ বোঝার...

ঘুমালেই বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অসুস্থতার ভয়ে কমে গেছে ঘুম? অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এসময় ঘুম সবচেয়ে বেশি জরুরি। আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সঙ্গে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ঘনিষ্ঠ যোগ রয়েছে। শরীরে যখনই কোনো বড় পরিবর্তন হয়, মানসিক চাপ বাড়ে, ঘুম...

এই সময়ে খুসখুসে কাশি আর জ্বর হলে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ প্রকৃতিতে এখন মৌসুম বদলের হাওয়া। বছরের এই সময়টায় সর্দি-কাশি কিংবা জ্বর হওয়া অস্বাভাবিক নয়। এগুলো সাধারণ জীবনযাপনের অংশ ভেবেই চলেছি এতকাল। কিন্তু করোনাভাইরাস এসে সব হিসাব-নিকাশে তালগোল পাকিয়ে দিয়েছে। যেহেতু করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ...

পিপিই ব্যবহার করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ করোনাভাইরাস আক্রমণের পর থেকে আমরা নতুন করে পার্সোনাল প্রোটেকশন ইকুইপমেন্ট বা পিপিই-র সঙ্গে পরিচিত হচ্ছি। এই পিপিই-র পুরো সেট (গ্লাভস, গাউন, মাস্ক, গগলস ইত্যাদি) পরতে হবে শুধুমাত্র করোনা রোগীর অথবা রোগের উপসর্গ যার...

করোনা আতঙ্ক : বাইরে থেকে ফিরে যে কাজগুলো করতে...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ হোম কোয়ারেন্টাইনের দিনগুলোতে গৃহবন্দী থাকাটাই সমাধান। তবু বাইরে বের হতে হয়ই। হয়তো কোনো খাবার দরকার, জরুরি কোনো ওষুধ দরকার, ব্যাংক কিংবা হাসপাতালে যাওয়া দরকার। আর এসব কারণেই বের হতে হচ্ছে বাইরে। এক্ষেত্রে বাইরে...

করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে এখনই নখ কাটুন!

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দেখতে সুন্দর লাগবে বলে নখ লম্বা রাখেন? এদিকে অনেকে আবার অলসতা করেও নখ কাটেন না নিয়মিত। কিন্তু আপনি জানেন কি, লম্বা নখ করোনাভাইরাস দ্রুত ছড়াতে সহায়ক? ফেসবুকে পোস্ট করে এক নারী বলেছেন যে,...

সর্বশেষ পাঁচ

করোনা থেকে বাঁচতে ডায়াবেটিস রোগীরা যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ডায়াবেটিস রোগীদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি, শুরু থেকেই এমনটা বলে এসেছেন বিশেষজ্ঞরা। ডায়াবেটিস বশে না থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর বিরূপ প্রভাব...

রামু’র সর্বশেষ পাঁচ

রামুতে বাড়ি বাড়ি গিয়ে ৫০০ পরিবারে ত্রাণ দিলেন ইউএনও প্রণয় চাকমা

সোয়েব সাঈদ, রামুঃ রামু উপজেলার কাউয়ারখোপ, কচ্ছপিয়া, গর্জনিয়া ও ফতেখাঁরকুল ইউনিয়নে করোনা পরিস্থিতির কারণে কর্মহীন ও হতদরিদ্র ৫ শতাধিক পরিবারকে ত্রাণ সামগ্রী বিতরণ করা হয়েছে।...